Почему лечить суставы дома неэффективно
Здесь рассказываем о заболеваниях суставов, мифах, первых симптомах, возможных причинах
и современных способах лечения — для тех, кому врачи и мази уже не помогают.


Самое главное о суставах

  • Первые признаки воспаления можно лечить и они обратимы.
  • Есть способы продлить жизнь суставу и уменьшить дискомфорт.
  • Боль при движении может возникать не только из-за заболеваний суставов.
  • Не занимайтесь самолечением! Неправильное лечение вызывает осложнения и ускоряет прогрессирование заболевания.
  • Привычка хрустеть суставами, что может привести к раннему развитию артроза.

Три основных группы заболеваний суставов


  • Артриты — воспалительные процессы в суставах
  • Артрозы — дегенеративные нарушения в суставах, то есть их постепенное разрушение
  • Подагра – патология обмена веществ

Боль при движении бывает не только из-за болезней суставов, таких как артрит или артроз. Часто она связана

с проблемами тканей вокруг сустава: мышц, связок или сухожилий.

Виды суставной боли
Если чувствуете боль, обязательно обратитесь к врачу, чтобы разобраться с её причиной
  • Воспалительная боль
    Обычно сильнее в покое, особенно ночью,
    и сопровождается ощущением скованности по утрам.
  • Мышечная боль
    Боль от напряжённых мышц рядом с суставом. Есть точки, которые болят сильнее, если на них нажать.
  • Механическая боль
    Возникает из-за нагрузки на суставы, например, при длительном хождении или физической работе.
    Ухудшается к вечеру, но становится легче после отдыха.
  • Псевдоболь в суставах
    На самом деле боль не из сустава, а от костей, мышц или сосудов. Например, при остеопорозе (хрупкость костей) или при защемлении нерва.
  • Регулярно возникающая боль
    Это боль в суставах без признаков воспаления или травмы. Может быть связана с другими болезнями, например, простудой или гормональными нарушениями.
  • Отражённая боль
    Боль в суставе, хотя проблема в другом месте, например, в позвоночнике или сердце.
    Сустав двигается нормально, но ощущается дискомфорт.

Первые признаки воспаления обратимы. Чем раньше вы начнёте лечение,

тем больше вероятности, что сустав прослужит вам еще долгие годы

Симптомы заболевания суставов

  • Боль, краснота, отек сустава
  • Горячая кожа
  • Хруст, дискомфорт при движении
  • Неприятные ощущения в самом суставе
  • Деформация сустава
Осложнения
Инфекции, включая гнойные, могут привести
к заражению крови
Развитие хронического воспаления с частыми повторениями
Воспаление
костной ткани
Инвалидность

Можно продлить жизнь сустава и снизить уровень дискомфорта.

Главное — знать факторы риска и следить за своим здоровьем


Замена сустава производится только на последней стадии, которой можно избежать, если не заниматься самолечением!

Причины заболевания суставов

К нарушениям в работе суставов приводят перегрузки, хрупкость и потеря эластичности и инфекции.

Врожденные патологии

Инфекционные заболевания

Лишний вес
(3й и 4й стадии ожирения)
Хронические заболевания (ЖКТ, щитовидной железы и т.д.)

Неправильное питание

Малоподвижный образ жизни

Переохлаждения

Системные
и аутоиммунные заболевания

Мифы о суставах

Суставы – болезнь пожилых

Некоторые заболевания суставов поражают молодых людей. Эти болезни могут вызывать боль, воспаление и ограничение подвижности в суставах.

Суставы болят из-за «отложения солей»

Понятие «отложение солей в суставе» неверно. Это наросты костно-хрящевой структуры при перенапряжении суставов.

Суставы болят
по наследству

Человек получает предрасположенность, а не само заболевание. Да, он в зоне риска,
но ваше здоровье – в ваших руках
и образе жизни.

Хруст в суставах – это вредно

Хруст может быть физической особенностью, а не признаком заболевания. Если хруст однократный и не причиняет боли, это не страшно. А вот частый хруст и дискомфорт – повод поскорее обратиться к врачу.

Спорт при больных суставах запрещен

Человеку необходима постоянная физическая нагрузка.
Частые прогулки, гимнастика, йога – то, что будет укреплять мышцы
и не будет при этом перегружать суставы. Более вредно – постоянное сидячее положение.

При болезнях суставов придется придерживаться диеты

Особой диеты при общем заболевании суставов нет, кроме общих рекомендаций по сбалансированному питанию.
Однако при подагре, например, не стоит есть помидоры.
Сладкое и копченое влияет на вес, избыток которого вреден
для суставов.


Изменения в суставе нельзя вылечить

Но можно замедлить разрушение и отсрочить операцию

Почему лекарства не помогают при боли в суставах?

Для лечения суставов чаще всего применяются либо нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) и обезболивающие — для снятия наиболее выраженных симптомов.

При этом группа НПВС имеет серьёзные побочные эффекты, которые могут негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте, печени и почках. К тому же их эффект кратковременный, а при повторных обострениях требуется всё большая дозировка.
Для восстановления хрящевой ткани используют биологически активные добавки (БАДы) — хондропротекторы.

Хондропротекторы теряют часть свойств, поскольку поступают не в сам сустав, а проходят через пищеварительную систему. И хотя их влияние на желудок менее выражено, могут возникать индивидуальные непереносимости.

БАДы и НПВС не способны вылечить заболевание, они лишь помогают облегчить симптомы

Как же лечить суставы?
Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Чем раньше установите причину, тем выше шанс
на комфортное состояние, даже если изменения уже начались. Не стоит ждать, что «пройдет само» или помогут местные средства.

Обратитесь к терапевту для первичного обследования, который направит к специалисту.

Соблюдайте общие рекомендации,
чтобы избежать обострений

  • 1

    Снижать физические
    и психологические стрессы

  • 2

    Придерживаться режима сна, чтобы лучше высыпаться
  • 3

    Правильно и разнообразно питаться
  • 4

    Вовремя лечить
    и заниматься профилактикой простуд и инфекционных заболеваний
  • 5

    Давать посильную нагрузку: гимнастика, йога, плавание –без перегрузки суставов
  • 6

    Не находится долго
    в статичном положении

Помните!

Самостоятельно подобранное лечение может привести к осложнениям

и прогрессированию заболевания


Лечение должно проводиться под контролем врача

Один из наиболее эффективных методов профилактики заболеваний суставов и общего оздоровления – санаторий

Санаторно-курортное лечение способствует уменьшению неприятных симптомов, а в ряде случает отложить необходимость замены сустава или вовсе ее избежать.

Кроме того, ремиссия между обострениями будет длиться дольше. Это значительно превышает эффект от лечения медикаментами.
Мощная медицинская база: комплексное лечение суставов в санатории
Физиотерапия
Включает сразу несколько процедур, которые помогают уменьшить боль
и дискомфорт, а также восстановить подвижность.
Подробнее
Массаж
Оказывает дозированное воздействие на мышцы и связки
Подробнее
ЛФК и Скандинавская ходьба
Физическая активность – важнейшая часть профилактики.
Подробнее
Лечение суставов
в санатории имеет множество преимуществ
по сравнению с приемом таблеток
Наш санаторий специализируется на помощи людям, внимательным к своему здоровью.
  • Комплексный подход
    В санатории несколько видов лечения – бальнеотерапию, грязелечение, физиотерапию, ЛФК. Это позволяет воздействовать на суставы
    с разных сторон.
  • Благоприятная среда
    Спокойная, расслабляющая атмосфера санатория, свежий воздух, правильное питание – все это способствует общему оздоровлению организма.
  • Длительный эффект
    Комплексное лечение в санатории дает более стойкий результат, чем разовый прием лекарств.
  • Контроль врачей
    В санатории пациенты находятся под постоянным наблюдением специалистов, которые могут своевременно корректировать лечение.

50+лет мы собирали методы и навыки, чтобы справляться с самыми распространенными недугами.10+ программ и 30+ процедур позволяют найти подход к каждому гостю.
Получить консультацию
Адрес санатория:
Россия, Тульская область, г. Алексин, Санаторий «Строитель», здание 1

Телефон службы бронирования: +7 (800) 500-55-71


Официальный сайт санатория «Строитель»
По вопросам бронирования звоните по телефону +7 (800) 500-55-71

Договор на оказание санаторно - курортных услуг

ООО «Туластройсервис»
ОГРН 114715401113300012
г.Тула, ул. Жаворонкова, д.1