Лечение суставов

Почему лечить суставы дома неэффективно

И что делать, если суставы хрустят, болят, опухают, ноют колени и ломит кости,
а врачи и мази уже не помогают






Лечение суставов

Почему лечить суставы дома неэффективно

И что делать, если суставы хрустят, болят, опухают, ноют колени и ломит кости,
а врачи и мази уже не помогают

  • 85-90%
    Жителей России испытывают боль
    в суставах
  • Только 20%
    Пациентов обращаются к врачам за своевременной помощью
  • 150 000
    Операция по эндопротезированию делают в России в год

Изменения в суставе нельзя вылечить

Но можно замедлить разрушение и отсрочить операцию

Мифы о суставах

Суставы – болезнь пожилых

К заболеваниями суставов в любом возрасте могут привести тонзиллит и сахарный диабет, заболевания ЖКТ и щитовидной железы, лишний вес, инфекционные, аутоиммунные и другие заболевания, а также неправильный образ жизни: сидячая работа, отсутствие активности и неправильное питание, низкий уровень витамина D и т.д.

Суставы болят из-за «отложения солей»

Такого понятия, как отложение солей в суставе, нет. Это наросты костно-хрящевой структуры при перенапряжении суставов. Соответственно, нельзя «вывести соли» или «разбить» их. И чтобы уменьшить боль и скованность, которые особенно досаждают ночью и по утрам, нужен комплекс методов.

Суставы болят по наследству

Человек получает предрасположенность, а не само заболевание. Да, он в зоне риска, но ваше здоровье – в ваших руках и образе жизни. И если не пускать ситуацию на самотек, следить аз здоровьем и вовремя обращать внимание на тревожные сигналы можно предотвратить заболевание.

Хруст в суставах – это вредно

Хруст может быть физической особенностью, а не признаком заболевания. Если хруст однократный и не причиняет боли, это не страшно. А вот частый хруст и дискомфорт – повод поскорее обратиться к врачу.

Что точно плохо – привычка хрустеть суставами, что может привести к раннему развитию артроза.

Спорт при больных суставах запрещен

Профессиональный спорт, скорее всего, да. Но при этом человеку необходима постоянная физическая нагрузка. Частые прогулки, гимнастика, йога – то, что будет укреплять мышцы и не будет при этом перегружать суставы. Намного более вредной окажется постоянное сидячее положение.

При болезнях суставов придется придерживаться диеты

Особой диеты при общем заболевании суставов нет, кроме общих рекомендаций по сбалансированному питанию. Однако при подагре, например, не стоит есть помидоры. А сладкое и копченое влияет на вес, избыток которого вреден для суставов.


Можно продлить жизнь сустава и снизить уровень дискомфорта. Главное — знать факторы риска и следить за своим здоровьем.


Замена сустава производится только на последней стадии, которой можно избежать, если не заниматься самолечением.

Три основных группы заболеваний суставов


  • Артриты — воспалительные процессы в суставах
  • Артрозы — дегенеративные нарушения в суставах, то есть их постепенное разрушение
  • Подагра – патология обмена веществ

Проблемы при заболевании суставов

Первые признаки воспаления обратимы.

Поэтому чем раньше вы начнете лечение,

тем больше вероятности, что сустав прослужит вам еще долгие годы.

Со стороны суставов:
  • Боль, краснота, отек сустава
  • Горячая кожа
  • Хруст, дискомфорт при движении
  • Неприятные ощущения в самом суставе
  • Деформация сустава

Осложнения:
  • Распространение инфекции, в том числе гнойные процессы, что может привести к заражению крови;
  • Воспаление костной ткани,
  • Развитие хронического воспаления с частыми повторениями
  • Образование кист и шпор
  • Инвалидность

Причины заболевания суставов

К нарушениям в работе суставов приводят перегрузки, хрупкость и потеря эластичности

и инфекции.

Лишний вес (3й и 4й стадии ожирения)

Неправильное питание

Малоподвижный образ жизни

Переохлаждения

Неудобное и неправильное положение тела (обычно сидя)

Врожденные патологии

Инфекционные заболевания

Хронические заболевания, в том числе ЖКТ, щитовидной железы и т.д.

Системные и аутоиммунные заболевания

Почему лекарства не помогают при боли в суставах?

Для лечения суставов чаще всего применяются либо нестероидные противовоспалительные
и обезболивающие – чтобы снять самые яркие симптомы, либо БАДы – хондропротекторы, призванные восстановить хрящевую ткань.

Ни те, ни другие средства не могут остановить болезнь, а лишь снять симптомы. При этом группа НПВС имеет сильный побочный эффект, который наносит вред ЖКТ, печени, почкам. К том уже эффект краткосрочный, а при новых приступах требуется все большая и большая дозировка.

Хондропротекторы теряют часть свойств, поскольку поступают не в сам сустав, а проходят через пищеварительную систему. И хотя их влияние на желудок менее выражено, могут возникать индивидуальные непереносимости.

Как же лечить суставы?

В первую очередь не заниматься самолечением,

а обратиться к врачу. Чем раньше вы установите причину, тем выше шанс на комфортное состояние, даже если изменения уже начались.


Не стоит ждать, что «пройдет само» или помогут местные средства. Обратитесь к терапевту, который проведет первичное обследование и направил вас к профильному специалисту.

Соблюдайте общие рекомендации,
чтобы избежать обострений

  • 1

    Снизить физические
    и психологические стрессы

  • 2

    Придерживаться режима сна, чтобы лучше высыпаться
  • 3

    Правильно и разнообразно питаться
  • 4

    Вовремя лечить
    и заниматься профилактикой простуд и других
    инфекционных заболеваний
  • 5

    Давать посильную нагрузку: гимнастика, йога, плавание – без перегрузки суставов
  • 6

    Вовремя лечить хронические заболевания, особенно те, что уже есть в суставах, чтобы избежать обострений

Помните!

Самостоятельно подобранное лечение может привести к осложнениям

и прогрессированию заболевания. Лечение должно проводиться под контролем врача.


Один из наиболее эффективных методов профилактики заболеваний суставов и общего оздоровления – санаторий

Санаторно-курортное лечение способствует уменьшению неприятных симптомов, а в ряде случает отложить необходимость замены сустава или вовсе ее избежать. Кроме того, ремиссия между обострениями будет длиться дольше. Это значительно превышает эффект от лечения медикаментами.
Как заболевания суставов лечат в санатории
Самые эффективные процедуры

Входящие в их состав полезные микроэлементы активно проникают к очагу воспаления, снимают отеки, расслабляют мышцы и убирают спазмы, улучшают кровоток и обмен веществ, выводят продукты распада и способствуют восстановлению хрящевой ткани. Это помогает снизить симптомы и увеличить подвижность.

Сопуствующие процедуры
Усиливают эффект и помогают достичь более стойкого результата

Лечение суставов в санатории имеет множество преимуществ по сравнению с простым приемом таблеток

1. Комплексный подход. В санатории пациенты получают сразу несколько видов лечения – бальнеотерапию, грязелечение, физиотерапию, ЛФК. Это позволяет воздействовать на суставы с разных сторон.

2. Целебные свойства минеральных вод и грязей. Они содержат различные микроэлементы, которые оказывают противовоспалительное, обезболивающее и восстанавливающее действие на суставы.

3. Благоприятная среда. Спокойная, расслабляющая атмосфера санатория, свежий воздух, правильное питание – все это способствует общему оздоровлению организма.

4. Контроль врачей. В санатории пациенты находятся под постоянным наблюдением специалистов, которые могут своевременно корректировать лечение.

5. Длительный эффект. Комплексное лечение в санатории дает более стойкий результат, чем разовый прием лекарств.

Так, санаторно-курортное лечение является наиболее эффективным и комплексным подходом к восстановлению суставов на длительное время.

Получить консультацию
Адрес санатория:
Россия, Тульская область, г. Алексин, Санаторий «Строитель», здание 1

Телефон службы бронирования: +7 (800) 500-55-71


Официальный сайт санатория «Строитель»
По вопросам бронирования звоните по телефону +7 (800) 500-55-71

Договор на оказание санаторно - курортных услуг

ООО «Туластройсервис»
ОГРН 114715401113300012
г.Тула, ул. Жаворонкова, д.1