Даты заездов по программе «Эффективное снижение веса» в 2026 году
Заезд 13:00 МСК Выезд до 10-00 МСК Количество полных суток пребывания: 14
Успейте забронировать программу!
Заезды на 2026 год:
08.04.26-22.04.26 - нет мест 22.04.26-06.05.26 - нет мест 13.05.26-27.05.26 27.05.26-10.06.26 10.06.26-24.06.26 24.06.26-08.07.26 08.07.26-22.07.26 - нет мест 22.07.26-05.08.26 05.08.26-19.08.26 19.08.26-02.09.26 02.09.26-16.09.26 16.09.26-30.09.26 30.09.26-14.10.26 14.10.26-28.10.26 28.10.26-11.11.26 11.11.26-25.11.26 25.11.26-09.12.26 09.12.26-23.12.26
Что вы получите в программе
Все необходимое для похудения: диагностика, процедуры, питание, спорт и психология.
Похудеете без насилия над собой
Ощутите результат нашей мягкой методики без голода, стресса и ущерба для здоровья.
Найдёте и устраните настоящую причину лишнего веса
Под контролем специалистов— эндокринолога и психолога выявите истинную причину набора веса.
Научитесь системе питания, которую легко продолжите дома
Вы сохраните и приумножите результат дома, потому что будете знать как и почему это работает.
Очистите тело, нормализуйте обмен веществ и подтяните кожу
Вы не просто сбросите вес, а почувствуете легкость, прилив энергии и уверенность в своем отражении в зеркале.
Все необходимое для похудения: диагностика, процедуры, питание, спорт и психология.
Похудеете без насилия над собой
Ощутите результат нашей мягкой методики без голода, стресса и ущерба для здоровья.
Найдёте и устраните настоящую причину лишнего веса
Под контролем специалистов— эндокринолога и психолога выявите истинную причину набора веса.
Научитесь системе питания, которую легко продолжите дома
Вы сохраните и приумножите результат дома, потому что будете знать как и почему это работает.
Очистите тело, нормализуйте обмен веществ и подтяните кожу
Вы не просто сбросите вес, а почувствуете легкость, прилив энергии и уверенность в своем отражении в зеркале.
18 видов процедур, комплекс из которых вы получите за 14 дней
Услуга;Кол-во услуг
Консультация врача по программе;3
Биохимический анализ крови: глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин;1
Показатели работы щитовидной железы: ТТГ;1
Маркер воспаления: ферритин;1
УЗИ брюшной полости;1
Тестирование на пищевое поведение;1
Биоимпедансный анализ состава тела (до начала программы, перед последней консультацией);2
Групповое занятие с эндокринологом, с нутрициологом;2-4
Групповое занятие с психологом;2
Групповое занятие «СамоМассаж лица»;1
Диетическое питание (4 раза в день);14
Воздействие климатом;14
Терренкур;14
Фитотерапия;14
Питье минеральной воды при отсутствии противопоказаний 3 р/день;14
Душ Шарко;5
Подводный вакуумный массаж;3
Кремниево-грязевая ванна или ванна «Морской курорт»;5
Сауна (группа);2
Кедровая бочка + фиточай;2
Миостимуляция;5
Прессотерапия;4
ЛФК в группе с инструктором, чередуется со Скандинавской ходьбой;9
Плавание в бассейне;4
Аквааэробика;8
Вакуумный массаж проблемных зон;8
Крио-массаж тела ( азот) или подводный вакуумный массаж;2
Тюбаж;2
Очистительные клизмы или микроклизмы (по показаниям);2-4
Консультация врача по программе;3
Биохимический анализ крови: глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин;1
Показатели работы щитовидной железы: ТТГ;1
Маркер воспаления: ферритин;1
УЗИ брюшной полости;1
Тестирование на пищевое поведение;1
Биоимпедансный анализ состава тела (до начала программы, перед последней консультацией);2
Групповое занятие с эндокринологом, с нутрициологом;2-4
Групповое занятие с психологом;2
Групповое занятие «СамоМассаж лица»;1
Диетическое питание (4 раза в день);14
Воздействие климатом;14
Терренкур;14
Фитотерапия;14
Питье минеральной воды при отсутствии противопоказаний 3 р/день;14
Душ Шарко;5
Подводный вакуумный массаж;3
Кремниево-грязевая ванна или ванна «Морской курорт»;5
Сауна (группа);2
Кедровая бочка + фиточай;2
Миостимуляция;5
Прессотерапия;4
ЛФК в группе с инструктором, чередуется со Скандинавской ходьбой;9
Плавание в бассейне;4
Аквааэробика;8
Вакуумный массаж проблемных зон;8
Крио-массаж тела ( азот) или подводный вакуумный массаж;2
Тюбаж;2
Очистительные клизмы или микроклизмы (по показаниям);2-4
Каждый гость может найти что-то по душе: спокойное и активное, веселое и интеллектуальное, с песнями и танцами, с погружением в свой внутренний мир или изучением тайн внешнего.
Программу подбираем из большинства аудитории: когда больше взрослых, ориентируемся на них, когда добавляются дети – делаем интересно всей семье.
Санаторий находится в заповеднике «Алексин Бор». Это огромный 100-летний сосновый бор, целебный воздух которого, ускоряет метаболизм и повышает тонус организма. Что создаёт идеальные условия для похудения. В пешей доступности от санатория — река Ока. ■ до г. Алексин — 1 км; ■ до г. Тула — 75 км; ■ до г. Москва — 130 км.
Собственный источник лечебной воды в «Строителе» — это серьёзный помощник в похудении. Маломинерализованная хлоридно-сульфатная вода с ценными микроэлементами (кальций, магний, натрий, фтор) активно используется в питьевых курсах для нормализации обмена веществ и улучшения работы ЖКТ, что является ключевым фактором для здорового снижения веса.
Процедуры как «Кедровая бочка», травяные обёртывания или шоколадные ванны снимают стресс и запускают процессы детокса. Наши SPA- программы дарят не только расслабление, но и помогают телу избавиться от лишнего. А чашка фиточая после сеанса работает на улучшение обмена веществ. Это тот самый отдых, который делает похудение по-настоящему эффективным и комплексным.
«Строитель» — место, где обязательно нужно заняться скандинавской ходьбой. Потому что здесь вы научитесь ходить правильно. Директор санатория является президентом Тульской областной федерации Северной ходьбы. Поэтому инструкторы «Строителя» применяют лучшие практики и опыт коллег.
Бальнеология, грязелечение, сухие углекислые ванны, массаж ручной и механический и еще более 30 традиционных методов лечения. За 50 с лишним лет работы мы собрали эффективные техники. Наши методы позволяют поддержать здоровый организм и оздоровить тех, у кого уже появились хронические заболевания.
Из г. Тула бесплатный трансфер по средам от площади Тульского драматического театра. Из г. Калуга бесплатный трансфер по четвергам от Калужского драматического театра. Для записи на трансфер необходимо предупредить менеджера санатория при оплате путевки.
Наш уютный бассейн длиной 13 м предназначен для оздоравливающих водных процедур. Занятия аквааэробикой и групповые тренировки в воде — это один из самых эффективных и щадящих видов кардионагрузки, снимая нагрузку с суставов. Даже спокойное плавание в своё удовольствие укрепляет сердечно-сосудистую систему и ускоряет метаболизм, делая процесс снижения веса комфортным и результативным.
Ваше похудение начинается с тарелки. Наше диетическое меню, основанное на легкоусвояемых блюдах и обилии свежих овощей и фруктов, решает сразу две ключевые задачи: создает комфортный дефицит калорий для снижения веса и повышает эффективность всех лечебных процедур, помогая телу быстрее перестраиваться. Вы питаетесь сытно, полезно и с пользой для фигуры.
В нашем санатории вас ждут не только лечебные процедуры. Мы постарались, чтобы вы приятно провели свободное время. Вас ждут кинопоказы, выступления артистов, танцевальные вечера, мастер-классы, тихий отдых в библиотеке и интересные экскурсии.
Санаторий находится в заповеднике «Алексин Бор». Это огромный 100-летний сосновый бор, целебный воздух которого, ускоряет метаболизм и повышает тонус организма. Что создаёт идеальные условия для похудения. В пешей доступности от санатория — река Ока. ■ до г. Алексин — 1 км; ■ до г. Тула — 75 км; ■ до г. Москва — 130 км.
Собственный источник лечебной воды в «Строителе» — это серьёзный помощник в похудении. Маломинерализованная хлоридно-сульфатная вода с ценными микроэлементами (кальций, магний, натрий, фтор) активно используется в питьевых курсах для нормализации обмена веществ и улучшения работы ЖКТ, что является ключевым фактором для здорового снижения веса.
Процедуры как «Кедровая бочка», травяные обёртывания или шоколадные ванны снимают стресс и запускают процессы детокса. Наши SPA- программы дарят не только расслабление, но и помогают телу избавиться от лишнего. А чашка фиточая после сеанса работает на улучшение обмена веществ. Это тот самый отдых, который делает похудение по-настоящему эффективным и комплексным.
«Строитель» — место, где обязательно нужно заняться скандинавской ходьбой. Потому что здесь вы научитесь ходить правильно. Директор санатория является президентом Тульской областной федерации Северной ходьбы. Поэтому инструкторы «Строителя» применяют лучшие практики и опыт коллег.
Бальнеология, грязелечение, сухие углекислые ванны, массаж ручной и механический и еще более 30 традиционных методов лечения. За 50 с лишним лет работы мы собрали эффективные техники. Наши методы позволяют поддержать здоровый организм и оздоровить тех, у кого уже появились хронические заболевания.
Из г. Тула бесплатный трансфер по средам от площади Тульского драматического театра. Из г. Калуга бесплатный трансфер по четвергам от Калужского драматического театра. Для записи на трансфер необходимо предупредить менеджера санатория при оплате путевки.
Наш уютный бассейн длиной 13 м предназначен для оздоравливающих водных процедур. Занятия аквааэробикой и групповые тренировки в воде — это один из самых эффективных и щадящих видов кардионагрузки, снимая нагрузку с суставов. Даже спокойное плавание в своё удовольствие укрепляет сердечно-сосудистую систему и ускоряет метаболизм, делая процесс снижения веса комфортным и результативным.
Ваше похудение начинается с тарелки. Наше диетическое меню, основанное на легкоусвояемых блюдах и обилии свежих овощей и фруктов, решает сразу две ключевые задачи: создает комфортный дефицит калорий для снижения веса и повышает эффективность всех лечебных процедур, помогая телу быстрее перестраиваться. Вы питаетесь сытно, полезно и с пользой для фигуры.
В нашем санатории вас ждут не только лечебные процедуры. Мы постарались, чтобы вы приятно провели свободное время. Вас ждут кинопоказы, выступления артистов, танцевальные вечера, мастер-классы, тихий отдых в библиотеке и интересные экскурсии.
Подробнее
Отзывы наших гостей о программе
Мила С.
Классный санаторий. Очень красивое место. На программе ЭСВ очень вкусная еда, отличные процедуры. Перезагрузилась, отдохнула, похудела. Собралась отличная группа. Хотим приехать к вам ещё!!!
Сергей Кузьмич
Очень понравилось. Специалисты внимательны. Программа эффективное снижение веса под контролем эндокринолога очень результативно. Спасибо.
Ольга Груничева
О санатории узнала случайно. Интернет подкинул информацию. Заинтересовала программа по снижению веса. И я решила попробовать. Получила море позитива!!! Очень довольна результатом !!!
Отзывы наших гостей о программе
Мила С.
Классный санаторий. Очень красивое место. На программе ЭСВ очень вкусная еда, отличные процедуры. Перезагрузилась, отдохнула, похудела. Собралась отличная группа. Хотим приехать к вам ещё!!!
Сергей Кузьмич
Очень понравилось. Специалисты внимательны. Программа эффективное снижение веса под контролем эндокринолога очень результативно. Спасибо.
Ольга Груничева
О санатории узнала случайно. Интернет подкинул информацию. Заинтересовала программа по снижению веса. И я решила попробовать. Получила море позитива!!! Очень довольна результатом !!!
Поможет очистить организм, улучшить общее состояния и снизить массу тела. Сбалансирует процесс обмена веществ.
Подойдет для людей, которые хотят начать здоровый образ жизни, но им сложно сделать это дома. А также для тех, кто хочет поддержать снижение веса, которое уже началось.
Рассчитана на 3-4 дня.
Диетическое питание по выбору:
Комплекс 1500 килокалорий в сутки
Детокс-программа «Очищающая» – это питание с использованием продуктов компании «Сибирская клетчатка», разработанное специально для очищения организма
Услуги, входящие в стоимость путевки:
Воздействие климатом
Терренкур
Питье минеральной воды (при отсутствии противопоказаний)
Лечение:
СПА-ПРОЦЕДУРЫ по назначению врача
Кедровая бочка + фитотерапия СПА-комплекс «Шоколадный» или «Морской курорт»
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА по назначению врача
Плавание в бассейне
МАССАЖ по назначению врача
Массаж Шиа-цу, для активизации биоактивных точек на стопе
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ по назначению врача
Сауна финская Лимфодренаж на аппарате прессотерапии Очистительные клизмы или микроклизмы с минеральной водой
ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ по назначению врача
аппаратная физиотерапия по назначению, 1-2 вида по назначению;
специальные процедуры, 1 вид по назначению: спелеолечение/ массаж механический/ сухая углекислая ванна/ грязелечение/ озокеритолечение/ аппликация с бишофитом/ аппликация с нафталаном/ нормоборическая гипокситерапия/ кислородный коктейль/ очистительные клизмы с минеральной водой/ плавание в бассейне;
ЛФК в группе с инструктором или скандинавская ходьба в группе