Официальный сайт санатория «Строитель» 8 (800) 500 55 71
Позвонить 8 (800) 500-55-71
Забронировать
Официальный сайт санатория «Строитель» 8 (800) 500 55 71
Позвонить 8 (800) 500-55-71
Забронировать

Успейте забронировать на ЯНВАРЬ!
Количество путевок ограничено!

Сбросьте вес и научитесь сохранять результат надолго

Поможем сбросить лишний вес за 14 дней
и научим поддерживать его без срывов, голодовок и кодировок
Хочу узнать о программе Посмотреть график заездов

Успейте забронировать на ЯНВАРЬ!
Количество путевок ограничено!

Сбросьте вес и научитесь сохранять результат надолго

Поможем сбросить лишний вес за 14 дней
и научим поддерживать его без срывов, голодовок и кодировок
Хочу узнать о программе Посмотреть график заездов

Уточните свободные номера на ваши даты

Почему наша программа работает

Даже без резкой потери веса, голодовки и подсчёта калорий

  • Снижаем стресс

    В санатории человек замедляется, становится спокойнее, отдыхает душой – и вес также перестает расти. Кроме того, в программу включены расслабляющие ванны и фитотерапия, а так же минеральная вода, богатая магнием.

  • Налаживаем питание

    Вы не придерживаетесь никакой диеты. И тем более, не голодаете. Вы учитесь есть то, что действительно нужно вашему организму, тогда, когда ему легче всего это принять. Такую систему удобно взять с собой и поддерживать дома.

  • Заботимся о здоровье

    Мы против резкого похудения на 20-30 кг, потому что это опасно. Не используем химию, таблетки, психоблокировки и жесткие тренировки. Только мягкие физиологичные методы и познание себя.

  • Уберем связь между стрессом и едой

    Вы будете ходить на арт-терапию и другие мероприятия, которые познакомят вас с вашим внутренним миром и покажут, как он прекрасен. Это отличная профилактика снятия стресса и повышения веры в себя.

Почему наша программа работает

Даже без резкой потери веса, голодовки и подсчёта калорий

  • Снижаем стресс

    В санатории человек замедляется, становится спокойнее, отдыхает душой – и вес также перестает расти. Кроме того, в программу включены расслабляющие ванны и фитотерапия, а так же минеральная вода, богатая магнием.

  • Налаживаем питание

    Вы не придерживаетесь никакой диеты. И тем более, не голодаете. Вы учитесь есть то, что действительно нужно вашему организму, тогда, когда ему легче всего это принять. Такую систему удобно взять с собой и поддерживать дома.

  • Заботимся о здоровье

    Мы против резкого похудения на 20-30 кг, потому что это опасно. Не используем химию, таблетки, психоблокировки и жесткие тренировки. Только мягкие физиологичные методы и познание себя.

  • Уберем связь между стрессом и едой

    Вы будете ходить на арт-терапию и другие мероприятия, которые познакомят вас с вашим внутренним миром и покажут, как он прекрасен. Это отличная профилактика снятия стресса и повышения веры в себя.

Не надо худеть резко на 20-30 кг. Почему?
Отзывы наших гостей о программе
  • Мила С.
    Классный санаторий. Очень красивое место. На программе ЭСВ очень вкусная еда, отличные процедуры. Перезагрузилась, отдохнула, похудела. Собралась отличная группа. Хотим приехать к вам ещё!!!
  • Сергей Кузьмич
    Очень понравилось. Специалисты внимательны. Программа эффективное снижение веса под контролем эндокринолога очень результативно. Спасибо.
  • Ольга Груничева
    О санатории узнала случайно. Интернет подкинул информацию. Заинтересовала программа по снижению веса. И я решила попробовать. Получила море позитива!!! Очень довольна результатом !!!

Почему похудение в «Строителе» эффективно?

Вы похудеете, потому что мы вместе с вами мягко работаем сразу в нескольких направлениях:

  • Работа с эндокринологом

    На персональной консультации эндокринолог найдет причины избыточного веса. Врач подберет процедуры персонально для вашего случая. Объяснит, почему вес регулярно возвращается или вовсе не снижается.

  • Питание

    Перейдёте на питание, которое принесет пользу организму. Научитесь составлять рацион из привычных продуктов, а дома сможете продолжить правильно и вкусно питаться.

  • Психологическая поддержка

    Психолог поддержит и научит не срываться. Поможет разобраться в истинных причинах переедания, даст рекомендации, как с ними работать, чтобы решать проблемы без помощи еды.

  • Процедуры для мышц и кожи

    18 видов процедур помогут согнать вес и приведут в тонус кожу и мышцы. Вы станете стройнее, а кожа будет выглядеть моложе: станет подтянутой, упругой и сияющей.

Рассчитать стоимость программы

Вы похудеете, потому что мы вместе с вами мягко работаем сразу в нескольких направлениях:

  • Работа с эндокринологом

    На персональной консультации эндокринолог найдет причины избыточного веса. Врач подберет процедуры персонально для вашего случая. Объяснит, почему вес регулярно возвращается или вовсе не снижается.

  • Питание

    Перейдёте на питание, которое принесет пользу организму. Научитесь составлять рацион из привычных продуктов, а дома сможете продолжить правильно и вкусно питаться.

  • Психологическая поддержка

    Психолог поддержит и научит не срываться. Поможет разобраться в истинных причинах переедания, даст рекомендации, как с ними работать, чтобы решать проблемы без помощи еды.

  • Процедуры для мышц и кожи

    18 видов процедур помогут согнать вес и приведут в тонус кожу и мышцы. Вы станете стройнее, а кожа будет выглядеть моложе: станет подтянутой, упругой и сияющей.

Забронировать программу
Что приведет к результату
  • Команда
    Рядом с вами команда людей с одинаковой целью. В группе добиться результата проще
  • Мотивация
    В санатории проще усвоить новую привычку питания, новый образ жизни и найти свою работающую мотивацию
  • Нет соблазнов
    Пиццерии, кондитерские, доставка фастфуда вас не собьют с пути к стройности
Что приведет к результату
  • Команда
    Рядом с вами команда людей с одинаковой целью. В группе добиться результата проще
  • Мотивация
    В санатории проще усвоить новую привычку питания, новый образ жизни и найти свою работающую мотивацию
  • Нет соблазнов
    Пиццерии, кондитерские, доставка фастфуда вас не собьют с пути к стройности
14 дней

Столько нужно, чтобы приблизиться к желаемому весу

3-5 кг

Сбрасывают наши пациенты без страданий и голода

18+

Видов процедур включены

в программу

6+

Диагностических исследований

14 дней

Столько нужно, чтобы приблизиться к желаемому весу

3-5 кг

Сбрасывают наши пациенты без страданий и голода

18+

Видов процедур включены

в программу

6+

Диагностических исследований

  • Рядом с домом
    Санаторий находится в 130 км от Москвы, 75 км от Тулы, можно доехать на автобусе за 3-4 часа или на машине за 2 часа
  • Привычный климат
    Вам не придется привыкать к жаре и влажности, перепаду давления в горах. Приехали – и сразу можно на процедуры
  • Без резкого похудения на десятки кило
    Мы подготавливаем организм к мягкому естественному похудению, без резких скачков. По нашей программе можно скинуть до 12 кг – при исходном весе более 100 кг. В среднем гость теряет до 3 кг, при этом результат может держаться дольше за счет системы, которую вы получите
Узнать стоимость

Мягкая, но эффективная методика похудения под контролем эндокринолога

и психолога

  • Найдёте и устраните причины лишнего веса

    Лишние кило могут скрываться в состоянии организма, психологическом здоровье
    и пищевых привычках

  • Похудеете без вреда для здоровья

    Без голода, резких скачков веса и подсчета калорий
    Мы не используем экстремальные методики, препараты, кодировки и сомнительные способы

  • Сохраните результат и при желании продолжите худеть дома

    Похудеть не так сложно, как потом не наесть килограммы снова. Вы уедете с понятным планом поддержания веса

    И все это в своем регионе: 130 км от Москвы, 75 км от Тулы

Мягкая, но эффективная методика похудения под контролем эндокринолога

и психолога

  • Найдёте и устраните причины лишнего веса

    Лишние кило могут скрываться в состоянии организма, психологическом здоровье
    и пищевых привычках

  • Похудеете без вреда для здоровья

    Без голода, резких скачков веса и подсчета калорий
    Мы не используем экстремальные методики, препараты, кодировки и сомнительные способы

  • Сохраните результат и при желании продолжите худеть дома

    Похудеть не так сложно, как потом не наесть килограммы снова. Вы уедете с понятным планом поддержания веса
Хочу узнать, когда ближайший заезд

Наш подход поможет избавиться от побочных проблем:

Одышка

Проблемы с пищеварением

Скачки давления

Тремор рук

Излишняя потливость

санаторий для полных, санаторий купить путевку

Интоксикация

Привычка постоянно что-то жевать

Бессонница

Мешковатый гардероб

Привычка быть полным

7 этапов похудения по нашей программе

Обследование

Проводим обследование организма, чтобы понять, почему вес приходит и не уходит или возвращается:

  • Консультации эндокринолога/терапевта и психолога
  • Показатели углеводного обмена (глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин, индекс инсулинорезистентности), статус щитовидной железы (ТТГ) и воспалительный маркер (ферритин)
  • УЗИ брюшной полости
  • Пальпация щитовидной железы (УЗИ по назначению врача)
  • Биоимпедансный анализ состава тела

Очищение организма

Проводим мягкое очищение организма от токсинов несколькими методами: питье минеральной воды из источника, тюбаж, сауна и другие процедуры по назначению врача.


Расщепление жировой ткани всегда сопровождается интоксикацией. Поэтому важно вовремя вывести продукты распада, чтобы не нанести вред здоровью.

Улучшение липидного обмена и лимфодренажной системы

Проблемы с липидным обменом и застоем лимфы есть у всех, у кого лишний вес. Это вредно – они нарушают работу сердца, сосудов и других органов.


После обследования врач назначает комплекс процедур, которые нормализуют липидный обмен и лимфодренажную систему: прессотерапия, лечебные ванны,

Душ Шарко, вакуумный массаж, миостимуляция и т.д.

Изменение пищевого поведения

Организовываем здоровый рацион без голодания. Постепенно снижаем калорийность блюд, при этом сохраняем полноценное 4-х разовое питание.


К концу программы приводим к оптимальной для вас калорийности. Вы изучите систему правильного питания без диет и подсчета калорий и сможете продолжать ее дома.


Через 14 дней подначки друзей и коварный фастфуд не будут сбивать вас с цели. Привычка питаться правильно у вас уже сформируется.

Физическая активность

Добавляем умеренную физическую активность: прогулки по сосновому бору, комплекс упражнений, плавание в бассейне и аквааэробику.


Это не спортзал, где с вас сходит семь потов. Простые нагрузки дадут больше пользы, результата и настроения.

Уход за кожей

В процессе похудения важно уделять внимание коже, иначе после похудения она может выглядеть обвисшей и дряблой. SPA-процедуры, массаж делают кожу более упругой и подтянутой.

Бонусы

  • Групповые занятия с эндокринологом
  • Групповые занятия с психологом
  • Групповое занятие «Самомассаж лица»

Рассказываем, как закрепить эффект от программы, даем простые и эффективные рекомендации по поддержанию организма в тонусе.

Забронировать

Обследование

Проводим обследование организма, чтобы понять, почему вес приходит и не уходит или возвращается:

  • Консультации эндокринолога/терапевта и психолога
  • Показатели углеводного обмена (глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин, индекс инсулинорезистентности), статус щитовидной железы (ТТГ) и воспалительный маркер (ферритин)
  • УЗИ брюшной полости
  • Пальпация щитовидной железы (УЗИ по назначению врача)
  • Биоимпедансный анализ состава тела

Очищение организма

Проводим мягкое очищение организма от токсинов несколькими методами: питье минеральной воды из источника, тюбаж, сауна и другие процедуры по назначению врача.


Расщепление жировой ткани всегда сопровождается интоксикацией. Поэтому важно вовремя вывести продукты распада, чтобы не нанести вред здоровью.

Улучшение липидного обмена и лимфодренажной системы

Проблемы с липидным обменом и застоем лимфы есть у всех, у кого лишний вес. Это вредно – они нарушают работу сердца и сосудов и других органов.


После обследования врач назначает комплекс процедур, которые нормализуют липидный обмен и лимфодренажную систему: прессотерапия, лечебные ванны,

Душ Шарко, вакуумный массаж, миостимуляция и т.д.

Изменение пищевого поведения

Организовываем здоровый рацион без голодания. Постепенно снижаем калорийность блюд, при этом сохраняем полноценное 4-х разовое питание.


К концу программы приводим к оптимальной для вас калорийности. Вы изучите систему правильного питания без диет и подсчета калорий и сможете продолжать ее дома.


Через 14 дней подначки друзей и коварный фастфуд не будут сбивать вас с цели. Привычка питаться правильно у вас уже сформируется.

Физическая активность

Добавляем умеренную физическую активность: прогулки по сосновому бору, комплекс упражнений, плавание в бассейне и аквааэробику.


Это не спортзал, где с вас сходит семь потов. Простые нагрузки дадут больше пользы, результата и настроения.

Уход за кожей

В процессе похудения важно уделять внимание коже, иначе после похудения она может выглядеть обвисшей и дряхлой. SPA-процедуры, массаж делают кожу более упругой и подтянутой и помогают ей адаптироваться к изменениям.

Бонусы

  • Групповые занятия с эндокринологом
  • Групповые занятия с психологом
  • Групповое занятие «Самомассаж лица»

Рассказываем, как закрепить эффект от программы, даем простые и эффективные рекомендации по поддержанию организма в тонусе.

Забронировать

Процедуры в программе

18 видов процедур, комплекс из которых вы получите за 14 дней
Хочу сбросить вес
Хочу сбросить вес

В стоимость программы входит

  • Комплекс процедур
    В среднем 6-8 лечебных и оздоровительных процедур в день (распределяются по будням), направленных на снижение веса и улучшение общего самочувствия.

  • Проживание

    После процедур вы сможете отдохнуть в комфортном одноместном или двухместном номере. На выбор номера «Евро» с кондиционером, «Семейный» с мини-кухней или выгодный «Стандарт». В каждом номере свой санузел, необходимая мебель, телевизор и Wi-Fi.

  • Здоровое питание

    Правильное питание — основа успешной коррекции веса. В нашем санатории разработано 4-х разовое питание по специальному диетическому меню. Вы получите сбалансированный рацион, который поможет снизить вес и улучшить состояние организма.

  • Развлечения

    В свободное от процедур время можно заняться рукоделием и творчеством на мастер-классах, посетить кинопоказы, дискотеки, насладиться вокальными и танцевальными выступлениями артистов.


    И все это рядом с домом: 130 км от Москвы, 75 км от Тулы.

Забронировать

В стоимость программы входит

  • Комплекс процедур
    В среднем 6-8 лечебных и оздоровительных процедур в день (распределяются по будням), направленных на снижение веса и улучшение общего самочувствия.

  • Проживание

    После процедур вы сможете отдохнуть в комфортном одноместном или двухместном номере. На выбор номера «Евро» с кондиционером, «Семейный» с мини-кухней или выгодный «Стандарт». В каждом номере свой санузел, необходимая мебель, телевизор и Wi-Fi.

  • Здоровое питание

    Правильное питание — основа успешной коррекции веса. В нашем санатории разработано 4-х разовое питание по специальному диетическому меню. Вы получите сбалансированный рацион, который поможет снизить вес и улучшить состояние организма.

  • Развлечения

    В свободное от процедур время можно заняться рукоделием и творчеством на мастер-классах, посетить кинопоказы, дискотеки, насладиться вокальными и танцевальными выступлениями артистов.


    И все это рядом с домом: 130 км от Москвы, 75 км от Тулы.

Забронировать
Советы эндокринолога санатория
Советы эндокринолога санатория

Досуг в санатории «Строитель»


Каждый гость может найти что-то по душе: спокойное и активное, веселое и интеллектуальное, с песнями и танцами, с погружением в свой внутренний мир или изучением тайн внешнего.

Программу подбираем из большинства аудитории: когда больше взрослых, ориентируемся на них, когда добавляются дети – делаем интересно всей семье.
Узнать подробнее

Другие программы в санатории «Строитель»

Номера

Одноместный «Евро»
1-комнатный одноместный номер с кондиционером
Двухместный «Евро»
2-х местный однокомнатный номер с кондиционером
Двухместный «Стандарт»
1-комнатный двухместный номер без кондиционера
Одноместный «Стандарт»
1-комнатный одноместный номер без кондиционера
Другие номера
Одноместный «Евро»
1-комнатный одноместный номер с кондиционером
Двухместный «Евро»
2-х местный однокомнатный номер с кондиционером
Двухместный «Стандарт»
1-комнатный двухместный номер без кондиционера
Одноместный «Стандарт»
1-комнатный одноместный номер без кондиционера
Другие номера

Уточните свободные номера на ваши даты

Почему выбирают нас

Расположен среди природы

Санаторий находится в заповеднике «Алексин Бор». Это огромный 100-летний сосновый бор, который пленит своим чистым, насыщенно-хвойным воздухом. В пешей доступности от санатория — река Ока, где можно отдохнуть и порыбачить.
■ до г. Алексин — 1 км;
■ до г. Тула — 75 км;
■ до г. Москва — 130 км.


Подробнее

Свой источник минеральной воды

В санатории «Строитель» есть собственный источник лечебной минеральной воды. Это маломинерализированная хлоридно-сульфатная вода с содержанием кальция, магния, натрия и фтора. Воду используют при лечении заболеваний желудочно-кишечной системы, мочеполовой, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и при болезнях кожи


Подробнее

Доступные СПА-процедуры

Дополните отдых незабываемым ощущением легкости и полного расслабления после SPA-процедур! В нашем санатории вы сможете посетить «Кедровую бочку», пройти сеанс шоколадной ванны или травяного обертывания, получить процедуру «Перезагрузка», «Бархатная кожа» и другие комплексы. А после завершить релакс чашкой оздоровительного фиточая


Подробнее

Скандинавская ходьба

«Строитель» — место, где обязательно нужно заняться скандинавской ходьбой. Потому что здесь вы научитесь ходить правильно. Директор санатория является президентом Тульской областной федерации Северной ходьбы. Поэтому инструкторы «Строителя» применяют лучшие практики и опыт коллег.


Подробнее

Мощная медицинская база

Бальнеология, грязелечение, сухие углекислые ванны, массаж ручной и механический и еще более 30 традиционных методов лечения. За 50 с лишним лет работы мы собрали эффективные техники. Наши методы позволяют поддержать здоровый организм и оздоровить тех, у кого уже появились хронические заболевания.



Подробнее

Трансфер в санаторий

Из г. Тула бесплатный трансфер по средам от площади Тульского драматического театра. Из г. Калуга бесплатный трансфер по четвергам от Калужского драматического театра. Для записи на трансфер необходимо предупредить менеджера санатория при оплате путевки.



Подробнее

Уютный бассейн

Наш уютный бассейн длиной 13 м предназначен для оздоравливающих водных процедур. В бассейне проходит аквааэробика и групповые занятия. Также можно просто поплавать в свое удовольствие. В бассейне одновременно могут находиться не более 8 человек.

Подробнее

Здоровое питание

Все блюда, приготовленные нашими поварами, отвечают основам диетического питания. Легко усваиваясь, они не перегружают организм. Это помогает лучше воспринять эффект от лечебных процедур. В меню всегда есть свежие салаты, овощи и фрукты.


Подробнее

Досуг

В нашем санатории вас ждут не только лечебные процедуры. Мы постарались, чтобы вы приятно провели свободное время. Вас ждут кинопоказы, выступления артистов, танцевальные вечера, мастер-классы, тихий отдых в библиотеке и интересные экскурсии.


Подробнее

Расположен среди природы

Санаторий находится в заповеднике «Алексин Бор». Это огромный 100-летний сосновый бор, который пленит своим чистым, насыщенно-хвойным воздухом. В пешей доступности от санатория — река Ока, где можно отдохнуть и порыбачить.
■ до г. Алексин — 1 км;
■ до г. Тула — 75 км;
■ до г. Москва — 130 км.


Подробнее

Свой источник минеральной воды

В санатории «Строитель» есть собственный источник лечебной минеральной воды. Это маломинерализированная хлоридно-сульфатная вода с содержанием кальция, магния, натрия и фтора. Воду используют при лечении заболеваний желудочно-кишечной системы, мочеполовой, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и при болезнях кожи


Подробнее

Доступные СПА-процедуры

Дополните отдых незабываемым ощущением легкости и полного расслабления после SPA-процедур! В нашем санатории вы сможете посетить «Кедровую бочку», пройти сеанс шоколадной ванны или травяного обертывания, получить процедуру «Перезагрузка», «Бархатная кожа» и другие комплексы. А после завершить релакс чашкой оздоровительного фиточая



Подробнее

Скандинавская ходьба

«Строитель» — место, где обязательно нужно заняться скандинавской ходьбой. Потому что здесь вы научитесь ходить правильно. Директор санатория является президентом Тульской областной федерации Северной ходьбы. Поэтому инструкторы «Строителя» применяют лучшие практики и опыт коллег.


Подробнее

Мощная медицинская база

Бальнеология, грязелечение, сухие углекислые ванны, массаж ручной и механический и еще более 30 традиционных методов лечения. За 50 с лишним лет работы мы собрали эффективные техники. Наши методы позволяют поддержать здоровый организм и оздоровить тех, у кого уже появились хронические заболевания.



Подробнее

Трансфер в санаторий

Из г. Тула бесплатный трансфер по средам от площади Тульского драматического театра. Из г. Калуга бесплатный трансфер по четвергам от Калужского драматического театра. Для записи на трансфер необходимо предупредить менеджера санатория при оплате путевки.



Подробнее

Уютный бассейн

Наш уютный бассейн длиной 13 м предназначен для оздоравливающих водных процедур. В бассейне проходит аквааэробика и групповые занятия. Также можно просто поплавать в свое удовольствие. В бассейне одновременно могут находиться не более 8 человек.

Подробнее

Здоровое питание

Все блюда, приготовленные нашими поварами, отвечают основам диетического питания. Легко усваиваясь, они не перегружают организм. Это помогает лучше воспринять эффект от лечебных процедур. В меню всегда есть свежие салаты, овощи и фрукты.


Подробнее

Досуг

В нашем санатории вас ждут не только лечебные процедуры. Мы постарались, чтобы вы приятно провели свободное время. Вас ждут кинопоказы, выступления артистов, танцевальные вечера, мастер-классы, тихий отдых в библиотеке и интересные экскурсии.


Подробнее


Форма бронирования путевок в санаторий «Строитель»

Выберите тип номера

Контакты

Адрес санатория:
Россия, Тульская область, г. Алексин, Санаторий «Строитель», здание 1

Телефон службы бронирования: +7 (800) 500-55-71


Официальный сайт санатория «Строитель»
По вопросам бронирования звоните по телефону +7 (800) 500-55-71

Договор на оказание санаторно - курортных услуг

ООО «Туластройсервис»
ОГРН 114715401113300012
г.Тула, ул Жаворонкова, д.1